ダイエットや禁煙がなかなかできないのも、決心が三日坊主になるのも、この双曲割引で説明できます。
双曲割引とは、平たく言うと時間的に直前の効用（欲望を満たす度合い）は強く感じるけど、数週間後とか、数年後の目標を達成した効用は少なくとも今日現在はあまり強く感じないと言うことです。
それは、効用の減り方が一律ではなく、特に直前１週間はすごい勢いで拡大するためです。例えば、ある時点で「３日後にケーキを食べて得られる満足感」と「１年後に２キロやせている自分」とは、後者が勝つため、その時には「ケーキはやめよう」と思います。
しかし、実際にそこから３日たって、ケーキが目の前に現れたときには、３日前の想像上のケーキに比べ、目の前のケーキはとてもおいしそうに見えます。
それに比べ、「１年後に２キロやせている自分」と「１年後の３日前の時点でで２キロやせている自分」を比べると、ほとんど変わりません。
結果として、目の前にケーキが出てしまうと、ケーキの魅力が一気に増してしまうため、１年後のダイエットなんかどうでも良くなってしまうのです。
双曲割引の大きさを縮めるには、教育が重要です。なぜなら、将来の状況を明確に描けるだけの知識と思考訓練を積んだ人ほど、双曲割引が小さくなるためです。
だからこそ、教育は誰もが受けなければならないのです。